ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ЙОГЕ

Добавил vasyanya 22 месяца назад

Начало: 20:00
Адрес: Москва, Новый арбат, д. 11
Цена: 100 руб.

Tweet

Серф

Приглашаем всех желающих на открытый урок и лекцию по йоге «Йога – наш стиль жизни».

Новый центр "Остров Йоги" на Новом Арбате!

Помимо практики асан, дыхательных упражнений и конечному сеансу глубокой релаксации, в программе открытого урока советы всем йогам на каждый день по питанию, очистительным техникам, правилам безопасности при практике асан, пользе различных техник при заболеваниях, и основы стресс менеджмента.

Открытый урок проводит инструктор Элла Тучинская.

Начинайте практиковать йогу осознанно. Откройте путь к себе – и будьте счастливы!