Banana
Все началось с того, что мой друг наконец - то начал жить один. Продукты в его холодильнике были только самые необходимые, но. Он мог стряпать себе из буквально таки ничего, прекрасные вещи. И вот когда после очередной бурной ночи мы приехали к нему позавтракать, нам к столу был подан этот коктейль. Приготовлен он был в считанные минуты, так же быстро он был выпит.
Нам понадобится на 1 порцию:
- 250 мл. Кефира
- половина банана
- два печенья ( мы брали Юбилейное, но впринципе любое подойдет)
- Ложка меда
Все очень просто. Все ингридиенты засыпаются - заливаются в миксер. Хорошо взбиваем. Наливаем в стакан.
ммм
Banana
Добавил sweetchild, 15 февраля 2009 в 15:29
Комментарии к посту «Banana» 74
действительно просто, надо попробовать.
думаю не только быстро,но и вкусно =Ъ
*быстро)
вот я вообще)
думаю не только просто,но и вкусно.
слюни в голову ударели))
действительно, ударИли))
граматеи:)
блин. грамотеи*
ага..(
а что придает ему такой кремовый оттенок?
банан!
мммммммммммммм
фак в холодильнике есть всё это. блендера нет :/
а у меня банана нет
я просто режу банан в стакан и там его ножом тыкаю, потом кефир и вилочкой по кругу))) чучуть гуще, но вообщем тоже
ну тогда можно просто съесть банан и запить кефиром разведенным с медом. хочется же прям коктейль!
гага
думаю всетаки печенье. сколько так делал (без печенья), цвета такого не получал.
и мёд
Вся фишка в печеньи, имхо
я пью почти такой же протеиновый коктейль:
- маленький пакетик обезжиренного молока (200мл)
- целый банан
- половина мандаринки
- полторы мерные ложки ванильного протеина
- чайная ложка мёда
- вишнёвый йогурт
и всё помешать в блендере))
в итоге 500мл очень вкусной и полезной массы))
ещё можно добавлять мюсли
да туда можно добавлять что угодно, главное - это периодически менять дополнительние ингридиенты, т.к. пить на протяжении нескольких месяцев 2 раза в день один и тот же коктейль будет очень противно))
Это настолько не противно, что у меня пищевая аллергия случилась из-за того, что я это чуть ли не каждый день пила в течение 2-3 месяцев)))
я фанат мюслей!!! спасибо за подсказку!!
с мюсли это уже смуууузи)
япью! почти такой же поразительный коктейль:
-большой пакетик молока
-целый стакан-банан!
-половина виноградинки
-полторы семечки тыквы
-немножко полезных растений
-чайная ложка витаминов
и щипотка минералов
и всё помешать в блендере))
и в итоге 500мл очень вкусной и полезной массы))
что еще за полезные растения? травы какие-то??
лол :)
ну да, там например для вкуса лучше подойдёт - лук репчатый и помидор съедобный, чеснок, немножко можно хрена, сосна обыкновенная даст аромат хороший, ну что б было с кислинкой - щавель конский!
вкусняшки!
мммм...бананы это хорошо
всё лето пропиталась банановыми коктелями. ещё можно добавить мороженное тогда он будет замечательно охлаждающим))
о да! сытно, мы тоже так балуемся иногда, только без меда. итак вкусно
всё,я пошла в магазин..
все коктейли с бананами выходят просто потрясающе
это какой-то чудо продукт
мои любимые...бананы)..
печенье - это да.
а так на йогурт смахивает
в другом стакане и с другой соломинкой, нежели на фотке, было бы менее аппетитно)))
я какое-то время питалась по утрам коктейлем из бананов-молока-овсянки-меда. тоже выйгрышный и вкусный вариант
тока калорийный и сильно углеводный - многим такое нельзя)
хых.. а я кладу манго, лед, ложку меда - очень вкусно.)))
просто у нас тут одно спелое..мм... манго стоит 30-35 рублей.
выведайте, пожалуйста, у своего друга еще парочку таких же простых и вкусных рецептов))
завтра будет, обещаю!
спасибо)))
питательно, однако! Жаль, миксера нет (
класс=)завтра пойду ,всё куплю и буду куковать=)
должно быть очень вкусно.
я пробовал с молоком так делать: полбанана, стакан молока и ложка какао. в блендер - и готово.
в мемориз) опробую на днях
я делаю также только вместо кефира молоко.
Ням....Вкусняшка
простота - залог успеха, а утром еще и неохота готовить)
я делаю просто банан с молоком) надо бы попробовать этот "рецептик"
А я те же ингридиенты смешиваю с молоком и без миксера,на любителя-типа сладкий супчик)))
А я иногда к мёду добавляю сгущёнку)) Просто люблю сладкие напитки
надо попробовать)
сделал - ничего так ))
просто я кефир не люблю,поэтому средненько..но вкусно..
надо с молоком будет попробовать
тогда добавьте сгущенки, вместо меда, иначе очень жидко будет
банан консистенцию создает, даже просто молоко+банан отлично
только что сделал и...
это суперпупер вкусно
блин. я так несчастна. уже 2ой классный рецепт не могу воплотить, потому что у меня нет миксера и микроволновки((((
а я делаю диетический вариант -
кефир
ванилин
замороженные ягоды
сахарозаменитель
получается вкуснющщий коктейль - сладкий, ароматный и можно хоть на начь пить, пузо не вырастет ;)
вырастет целлюлит. от сахарозаменителя -)
У меня тоже нет не миксера не микроволновки.И я обеими руками поддерживаю good_woman)))
я бы мед не рискнула добавить)
просто не люблю
После бурной ночи коктейльчик как-раз самое то. :)
оочень вкусный коктейль +
он с орешками крутой будет) и более плотный-питательный
спасибо :)
Банан с молоком, банан с творогом пробовала. С кефиром — нет. Спасибо!
это ооочень вкусно!
благодаря этому рецепту я попробовала печенье "Юбилейное" и влюбилась в него)))
а коктейль и правда вкусный!
на вкус очень нежный выходит коктель
спасибо вам, очень вкусный коктейль, часто его делаю)
.спасибо, нам было вкусно!
Оранжевый коктейль. Бутылка кефира пол-банана :)