Views Comments Previous Next Search

Онлайн мотивация

72568
Написалokho5 января 2009
72568

Как часто Вам приходилось терпеть поражение в поставленных перед собой задачах? Бросить курить, избавиться от лишнего веса... Всегда находились причины по которым выполнение поставленных задач становилось невозможным. Может проблема заключалась в отсутствии мотивации? Что если при невыполнении поставленных перед собой обещаний, Вы потеряете, ну скажем, 500 долларов, а при достижении цели приобретёте эту сумму?! Разве после таких условий не захочется довести дело до конца?

Подобную помощь любезно предоставляет портал stickk.com.

Итак, небольшой обзор...

Онлайн мотивация. Изображение № 1.stickK разработан, для того, чтобы содействовать в достижении более здорового образа жизни для Вас, разрешая Вам создать “Контракты Обязательства.” Контракт Обязательства - контракт, который связывает Вас в достижение личной цели.

Онлайн мотивация. Изображение № 2.stickK был создан экономистами Йельского университета, которые проверили эффективность Контрактов Обязательства через обширное полевое исследование. Все мы нуждаемся в помощи, чтобы достигнуть наших целей - является ли это стимулами, или поддержкой от других. Годы экономического и поведенческого исследования показывают, что люди, которые делали ставки - их деньги, или их репутация, намного более вероятно, фактически достигнут цели, которую они устанавливают для себя.

Онлайн мотивация. Изображение № 3. Для создания "Контракта Обязательства" нужно нажать кнопку "Create a Commitment". Весь процесс разделён на четыре секции:                                                                                  

ЦЕЛЬ - Чего Вы хотите достигнуть и сколько времени Вам потребуется, для достижения цели?

СТАВКИ - Вы хотите видеть деньги, как дополнительный стимул? Если так, то сколько? Если Вы потерпите неудачу, куда хотите направить эти деньги?                                                  

РЕФЕРИ - Человек, который будет контролировать Ваше продвижение и подтвердит правду Ваших сообщений stickK.                                                                                     

СТОРОННИКИ - Люди, которые будут Вас подбадривать и помогать в достижении цели.

Онлайн мотивация. Изображение № 4.ЦЕЛЬ. Ваша цель может быть абсолютно любой, из того, что Вы хотите достигнуть! Если Вы видите это в списке, только кликните на это. В противном случае создайте новую личную цель!

Онлайн мотивация. Изображение № 5.СТАВКИ. Этот шаг являются полностью дополнительными. Вы выбираете свои ставки: каким количеством денег Вы желаете рискнуть, и куда Вы хотите, чтобы они пошли, если Вы потерпите неудачу. Пример: Сбросить 20 кг за 20 недель. Допустим, Вы ставите 10$ под угрозу в неделю. Вы платите 200$ за всё время. Каждую неделю мы вычитаем 10$ от Вашего stickK остатка на счете, если Вы не смогли сбросить 1 кг за неделю. В конце 20 недель Вы возвращаете остаток на Вашем счете. А то, что Вы потеряли, мы отправляем назначенному получателю.

Онлайн мотивация. Изображение № 6.РЕФЕРИ. Тот кого Вы назначаете рефери, человек, которого Вы знаете и доверяете. Этот человек действует как независимое третье лицо, контролируя Ваше продвижение и проверяя точность сообщений, которые Вы представляете. Большинство людей просит, чтобы друг или член семьи были их Рефери. Если Вы предпочитаете, Вы можете выбрать систему чести, и пойти в неё один, без Рефери. Только помните, что наличие кого-то с Вами - значительное дополнение на пути к успеху.

Онлайн мотивация. Изображение № 7.СТОРОННИКИ. Теперь назначьте других stickK пользователей как Ваших Сторонников. Они - Ваши доброжелатели. Сторонники будут подбадривать Вас в Вашем Журнале Обязательства, там, где Вы делаете ежедневные записи о своем продвижении к достижению Вашей цели.

Удачи в борьбе с курением, ожирением, ленью и нерешительностью!

Ссылка на сайт http://www.stickk.com/

Рассказать друзьям
7 комментариевпожаловаться

Комментарии

Подписаться
Комментарии загружаются
чтобы можно было оставлять комментарии.