Активность

• Добавил комментарий

  2 августа 2009 года

  больше половины из представленных здесь продуктов или очень жирные или состоят из так называемых "сложных" углеводов. так что, набирая таким образом 1200-1500 калорий, вы мало того, что не похудеете, так еще и настоящий вес вряд ли удержите. я за сбалансированное питание!

  2

  Все по 200 калорий
• Добавил комментарий

  2 августа 2009 года

  наверное =) только вряд ли их тоже сжигают. они ведь уже состоят из каких-то продуктов. и поэтому калорийность йогурта, кетчупа или майонеза высчитывается путем сложения калорийности продуктов, входящих в их состав, и делением на общую массу. в общем, так же, как и мы можем высчитать, например, калорийность супа, приготовленного в домашних условиях. а вот уже, так сказать, "первичные" продукты (овощи, фрукты, сахар, молоко, мясо) сжигают в калориметре. вот как-то так =)

  0

  Все по 200 калорий
• Добавил комментарий

  2 августа 2009 года

  меня тоже заинтересовал этот вопрос, и я вычитала, что для определения энергетической ценности пищи её сжигают в калориметре и измеряют тепло, выделяющееся в окружающую его водяную баню *CRAZY*

  0

  Все по 200 калорий
• Добавил комментарий

  25 июня 2009 года

  согласна с delokky. фитнес-центр стоит столько же, сколько и месяц интернета. в крайнем случае можно заниматься дома. пачки настоящего китайского чая хватит как минимум на месяц. а шоппинг - это всего лишь пример физической активности, а не ежедневная обязательная процедура. вести здоровый образ жизни можно и с наименьшими денежными затратами. другой вопрос: хотите ли вы этого?

  6

  Меняем себя к лучшему!